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l'Orange bleue
Hérouville-Saint-Clair
Centre commercial Val Saint-Clair , 14200 Hérouville-Saint-Clair Afficher la carte
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Nos tarifs
- Coachs diplômés d'état
- Cours collectifs illimités
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- Programme de fidélité** (selon club)
- Programmes sportifs standards
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- 4/ an programmes sportifs personnalisés
- 1/ an bilan forme et analyse corporelle
- 20€ sur le shop
- Invite 1 ami 1 fois/mois
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- Et bénéficie d'une remise préférentielle jusqu'à 5€/4 semaines (non cumulable sur la promo en cours)
sur présentation de ta carte étudiante en cours de validité
Horaires
- lundi 09:30 à 21:00
- mardi 09:30 à 21:00
- mercredi 17:00 à 21:00
- jeudi 09:30 à 21:00
- vendredi 09:30 à 21:00
- samedi 09:30 à 12:30
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
- samedi 6h-23h
- dimanche 6h-23h
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L'offre
Ton coaching inclus ✌️
Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
Programme personnalisé offert
Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.
"Un coach diplômé d’État, c’est l’assurance d’un suivi rigoureux, humain et bienveillant. Ses conseils et encouragements vous aideront à tenir vos objectifs”.
Notre équipe est composée de :
Antonin, 26 ans, gérant et coach sportif de la salle. Il pratique la musculation et l’haltérophilie depuis 8 ans. Passionné de sports de combat depuis petit.
Evan, 19 ans, coach sportif de la salle. Il pratique la musculation depuis 3 ans. Passionné de patate douce et de bodybuilding.
Ils dispensent les activités et cours collectifs. N'hésitez pas à les solliciter quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine.
N'oubliez pas d'effectuer votre séance d'essai sur simple demande.
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Ton abonnement se rembourse tout seul grâce à des milliers de réductions dans tes enseignes préférées.
De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles
Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
≈ 400 cal
30 min
30
min
≈ 550 cal
45 min
Dansez sur des rythmes variés
≈ 300 cal
45 min
Optimise les bienfaits sur la santé.
≈ 300 cal
30 min
≈ 600 cal
45 min
≈ 600 cal
45 min
Véritable combat avec sac de frappe
≈ 700 cal
45 min
Cours à haute intensité cardio.
≈ 550 cal
45 min
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
≈ 700 cal
45 min
Rebondissez avec une séance fun et dynamique.
≈ 700 cal
45 min
Courez, sautez, boostez votre coeur.
≈ 300 cal
30 min
Une tonification générale et efficace.
≈ 300 cal
30 min
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
≈ 480 cal
45 min
Associez le cardio et le renforcement.
≈ 400 cal
45 min
Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
Tes équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
La salle Hérouville-Saint-Clair
Vous recherchez une salle de sport dynamique où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ? Rejoignez notre salle de fitness près de Caen, de 600 m² qui est située à Hérouville-Saint-Clair.
Nos coachs sportifs sont diplômés d’État et vous accompagneront en fonction de vos capacités pour que vous puissiez vous surpasser (préparation pour une compétition, tonification musculaire, etc.). Nous assurons toutes les semaines plusieurs dizaines de cours collectifs à toute heure de la journée, comme du Yako Détente, du Yako Baila (danse) ou encore du Yako Up (trampoline).
Vous pourrez bénéficier d’équipements de qualité sur notre espace dédiée à la musculation (machines libres et machines guidées), dans notre espace cardio (elliptiques, vélos, tapis de course, etc.). Les activités suivantes sont également proposées : Abdos-fessiers, step, gym douce et aéro.
Nous proposons régulièrement des soirées sur le thème de la nutrition !
Notre club dispose d’un parking situé au Centre commercial Val Saint Clair (400 places) ainsi que d’un parking pour vélos de 10 places. La salle est climatisée et met à votre disposition : des produits diététiques, un bar à shakers, des casiers individuels ainsi qu’un espace détente. Un défibrillateur est également installé au sein du club.
Le mot du gérant : Antonin
Où nous trouver
Salle l'orange bleue
Hérouville-Saint-Clair
Centre commercial Val Saint-Clair
14200 Hérouville-Saint-Clair
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