Accessible à tous

🙌🏽 Gym douce 🙆🏽 Détente
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Souplesse et dynamisme

Du tonus en douceur

La gym douce est une activité pratiquée dans la plupart de nos salles de sport pour permettre à nos adhérents de tous niveaux d’entretenir leur tonus musculaire. Chaque articulation est progressivement mobilisée pour libérer les tensions et gagner en souplesse et en dynamisme.