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l'Orange bleue
Saint-Jouan-des-Guérets
1, rue Siochan , 35430 Saint-Jouan-des-Guérets Afficher la carte
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- Programmes sportifs standards
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- 4/ an programmes sportifs personnalisés
- 1/ an bilan forme et analyse corporelle
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- Invite 1 ami 1 fois/mois
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Horaires
- lundi 09:30 à 13:15 - 17:00 à 20:30
- mardi 09:30 à 13:15 - 17:00 à 20:30
- mercredi 17:00 à 20:30
- jeudi 09:30 à 13:15 - 17:00 à 20:30
- vendredi 12:00 à 19:00
- samedi 09:30 à 12:00
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
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- dimanche 6h-23h
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L'offre
Ton coaching inclus ✌️
Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
Programme personnalisé offert
Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.
"Un coach diplômé d’État, c’est l’assurance d’un suivi rigoureux, humain et bienveillant. Ses conseils et encouragements vous aideront à tenir vos objectifs.”
Notre équipe est composée de :
Ludovic : 39 ans, gérant, pratique la musculation, le foot, le tennis et le Padel. Il vous accueillera dans la joie et la bonne humeur.
Emilia : 31 ans, coach et responsable, diplômée d'un BPJEPS haltérophilie/musculation et cours collectifs. Elle pratique également l'équitation, le surf. Elle vous fera transpirer lors de son cours favori : le Yako Combat et vous aidera à vous dépasser en cours comme sur le plateau !
Marie : 35 ans, coach diplômée d'un BPJEPS haltérophilie/musculation et cours collectifs. Elle fait également du surf et de la musculation. Elle vous fera danser lors de son cours fétiche : le Yako Baila. Et vous motivera sur le plateau cardio/muscu.
Toute l’équipe vous attend pour démarrer votre programme dans la bonne humeur.
À bientôt !
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De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles
Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
≈ 400 cal
30 min
30
min
≈ 550 cal
45 min
Dansez sur des rythmes variés
≈ 300 cal
45 min
Optimise les bienfaits sur la santé.
≈ 300 cal
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
≈ 300 cal
30 min
Une tonification générale et efficace.
≈ 300 cal
30 min
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
≈ 700 cal
45 min
Vivez un entrainement intense.
≈ 480 cal
45 min
Associez le cardio et le renforcement.
Tes équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
La salle Saint-Jouan-des-Guérets
Vous souhaitez intégrer une salle de sport dynamique où personne ne porte de jugement sur l’autre ?
Rejoignez notre salle de fitness de 415 m² qui est située à Saint-Jouan-des-Guérets. Nos coachs sont diplômés et vous accompagneront tout en prenant en compte votre condition physique pour que vous puissiez vous surpasser (préparation pour une compétition, perte de poids, etc.).
Nous assurons toutes les semaines plusieurs dizaines de cours collectifs du matin au soir, comme du Yako Détente, du Yako Training ou encore du Yako Pump. Vous pourrez bénéficier d’équipements de qualité sur notre espace dédiée à la musculation (chaise romaine, haltères, machines à crunch, etc.) , dans notre espace cardio (elliptiques, vélos, tapis de course, etc.). Les activités suivantes sont également proposées : Abdos-fessiers, step et gym douce.
La salle met à votre disposition du thé, du café, des casiers personnels et une connexion au wifi. La salle est climatisée et propose à la vente des produits diététiques.
Un défibrillateur est également installé au sein de la salle.
Le mot du gérant : Stevens
Où nous trouver
Salle l'orange bleue
Saint-Jouan-des-Guérets
1, rue Siochan
35430 Saint-Jouan-des-Guérets
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