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Rennes - Fac de Droit

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  • mardi 09:30 à 21:00
  • mercredi 09:30 à 21:00
  • jeudi 17:00 à 21:00
  • vendredi 12:00 à 20:00
  • samedi 09:30 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 €/mois. Viens quand tu veux ! Même le samedi et le dimanche

  • lundi 6h-23h
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Notre équipe est composée de deux coachs :

Alexandre, 26 ans, est responsable de salle et diplômé d'Etat BP JEPS AF option Musculation et haltérophilie et option cours collectifs. Il travaille à l'Orange bleue depuis 3 ans. Il pratique la musculation depuis 6 ans. Sa devise ? "Marcher sur la lune est compliqué, pas marcher jusqu'à la salle".

Chloé, 28 ans, coach, diplômée d'un BTS diététique spécialisation activité physique et d'un BPJEPS AF double mention. Elle pratique l'équitation et musculation depuis près de 10 ans. Sa citation préférée : "Esprit sain dans un corps sain !".

Ce sont eux qui dispensent les activités et cours collectifs. Vous pouvez les solliciter à tout moment quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine.

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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

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Cours de step
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Yako Yoga
≈ 300 cal 45 min

Prenez du temps pour vous !

boxe
Yako Boxing
≈ 600 cal 45 min

Véritable combat avec sac de frappe

musculation
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training
Yako Baila
≈ 550 cal 45 min

Dansez sur des rythmes variés

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

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En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Rennes - Fac de Droit

Vous êtes à la recherche d’une salle de sport conviviale et dynamique où personne ne porte de jugement sur l’autre ?

Rejoignez notre salle de 350m2 qui est située à proximité de la Fac de Droit, comme son nom  l’indique, et du parc du Thabor.

Nos coachs sportifs sont diplômés d’Etat et vous concocteront un programme personnalisé après un bilan physique pour favoriser votre progression (tonification musculaire, perte de poids, etc.). Nous assurons chaque semaine 38 cours collectifs sur des créneaux horaires adaptés à tous les emplois du temps, comme du Yako Yoga, du Yako Baila et aussi du Yako Boxing. Vous profiterez de matériel de dernière génération dans notre plateau dédié à la musculation (machine à leg extension, poulie vis à vis, etc.) et sur notre espace dédié au cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, etc.). Nous dispensons aussi les activités suivantes : abdos-fessiers et step.

Pour vous rendre dans votre salle de sport, vous pouvez utiliser le réseau de transport en commun : métro et bus n°9,31,51,C1, arrêt Fac de Droit. Pour votre confort, nous mettons à votre disposition du thé et du café gratuitement, une fontaine à eau, un micro-onde, des prises pour recharger les téléphones ainsi qu’une connexion Wi-Fi gratuite. De produits diététiques sont également disponibles en vente. Notre salle est climatisée et dispose d’un défibrillateur.

Un parking vélo de 10 places est mis à votre disposition.

Nous organisons des Challenges en musculation et en cardio, du “Baila XXL” et du “Boxing XXL”.

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