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Notre équipe est composée de 2 gérants et 2 coachs :

Benoît, gérant du club, 40 ans, titulaire d'un CQP ALS AGEE, il fait de la course à pied depuis 20 ans, sa citation : "Vive le sport !".

Caroline, gérante du club, 40 ans, titulaire d'un CQP ALS AGEE, elle fait de la course à pied et du fitness depuis 20 ans.

Anthony, 30 ans, diplômé d'une Licence éducateur sportif, il pratique le football depuis ses 5 ans ! Sa phrase préférée ? "La victoire c’est de donner le meilleur de vous même. Si vous avez donné le meilleur, vous avez gagné.".

Ludivine, 20 ans diplômé d’un DEUST métiers de la forme, passionnée de gym depuis 8 ans.

Toute l’équipe vous attend pour démarrer votre programme dans la bonne humeur.

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musculation
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

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Yako Jump
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Courez, sautez, boostez votre coeur.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training
Yako Training
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Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training
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30 minutes pour se dépasser.

cardio-training
Yako Biking
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8 parcours pour une sortie vélo intense.

cardio-training
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Dansez sur des rythmes variés

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Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

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La salle Angoulême - Gond-Pontouvre

Vous êtes à la recherche d’une salle de sport dynamique où personne ne porte de jugement sur l’autre ? Rejoignez notre club de sport de 650 m2 qui est implantée à Gond-Pontouvre. Nos coachs sont diplômés et vous accompagneront tout en prenant en compte vos capacités pour vous aider à atteindre vos objectifs (perte de poids, préparation pour une compétition, etc.). Nous proposons chaque semaine plusieurs dizaines de cours collectifs à toute heure de la journée, comme par exemple le Yako Baila, du Yako Biking ou encore du Yako Yoga. Vous bénéficierez de matériel de dernière génération sur notre espace dédiée à la musculation (haltères, presse, machine à crunch, etc.) , dans notre espace cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, etc.). Des activités sont également proposées en dehors des cours Yako : Abdos-fessiers, step et gym douce.

Votre salle dispose d’une boutique où vous trouverez des vêtements, goodies et des produits de nutrition.

Votre salle est climatisée et vous pouvez vous connecter au réseau wifi.

Votre club met à votre disposition un parking privé de 50 places, et un parking à vélos (4 places).

Votre club est accessible en bus : bus n°10 arrêt les Avenauds.

Un défibrillateur est installé au sein du club.

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