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Vernon - Saint-Marcel

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Horaires

  • lundi 09:30 à 21:00
  • mardi 09:30 à 13:30 - 15:00 à 21:00
  • mercredi 16:00 à 21:00
  • jeudi 09:30 à 13:30 - 15:00 à 21:00
  • vendredi 09:30 à 13:30 - 15:00 à 20:00
  • samedi 09:30 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 €/mois. Viens quand tu veux ! Même le samedi et le dimanche

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
  • samedi 6h-23h
  • dimanche 6h-23h

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Notre équipe est composée d'un gérant et de 2 coachs.

Olivier, 50 ans, gérant de la salle et diplômé d'une formation commerciale / maîtrise de droit. Il pratique la course à pied, 20km hebdomadaire. Sa citation préférée : "Le seul risque est de ne pas prendre de risque".

Logan, 23 ans, diplômé d'un BP JEPS double mention - Cours collectifs / Haltérophilie / Musculation. Il pratique le football et la musculation depuis 5 ans. Sa citation préférée : "Je ne perds jamais. Soit je gagne ou soit j'apprends".

Johann, 23 ans, diplômé d'une licence professionnelle des métiers de la forme à l'Université Paris-Saclay en 2020. Il pratique le football et la boxe anglaise. Ils dispensent les cours collectifs et autres activités. Sa citation préférée : "Le lion ne s'associe pas avec le cafard".

N'hésitez pas à leur demander des conseils quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine.

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Cours Abdos-fessiers
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Prenez du temps pour vous !

boxe
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Véritable combat avec sac de frappe

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Cours à haute intensité cardio.

musculation
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

musculation
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≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Vernon - Saint-Marcel

Vous souhaitez intégrer une salle de sport conviviale où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ?

Rejoignez notre salle de 750m² qui se situe à Vernon – Saint-Marcel près du Laser Game et des magasins Gamm Vert et La Foir’Fouille.

Nos coachs sont diplômés d’Etat et vous concocteront un programme personnalisé tout en prenant en compte votre condition physique pour favoriser votre progression (perte de poids, prise de masse, etc.). Nous assurons toutes les semaines 50 cours collectifs du matin au soir, comme le Yako Biking, le Yako Pump et encore le Yako Yoga. Vous pourrez profiter d’équipements de qualité dans notre espace de musculation (machines à crunch, chaise romaine, haltères, etc.) et dans notre plateau cardio (tapis de courses, elliptiques, vélos, etc.). Nous dispensons aussi les activités suivantes : abdos-fessiers et step. Une salle avec plusieurs dizaines de vélos est entièrement dédiée au Yako Biking.

Pour venir au club de Vernon – Saint-Marcel, rien de plus facile. Un parking indiqué par un panneau de 50 places est dédié aux adhérents. Un parking à vélos de 5 places est aussi à votre disposition.

Pour votre confort, nous mettons à votre disposition de la vente de produits diététiques, une connexion wi-fi gratuite, un chargeur de téléphone et un sauna.

Notre salle est climatisée et possède un défibrillateur.

Nous organisons des événements au club : relance Yako et des soirées à thème.

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