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l'Orange bleue 
Pont-l'Abbé

ZA de Kerouant Vihan , 29120 pont-l-abbe Afficher la carte

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Horaires

  • lundi 09:30 à 20:30
  • mardi 09:30 à 20:30
  • mercredi 17:00 à 20:30
  • jeudi 09:30 à 20:30
  • vendredi 09:30 à 20:00
  • samedi 09:30 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 € / 4 semaines . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
  • samedi 6h-23h
  • dimanche 6h-23h

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Notre équipe est composée de 2 coachs. Clément, 25 ans, est spécialiste du renforcement musculaire. Benoit, 42 ans, est titulaire du BE métiers de la forme et fait du crossfit. Ils encadrent les cours collectifs et autres activités. N'hésitez pas à les solliciter quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine. Demandez votre séance d'essai offerte et sans engagement pour découvrir l'équipe.


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Dansez sur des rythmes variés

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Yako Yoga
≈ 300 cal 45 min

Prenez du temps pour vous !

musculation
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

boxe
Yako Combat
≈ 700 cal 45 min

Vivez un entrainement intense.

cardio-training
Yako Training
≈ 480 cal 45 min

Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

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En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Pont-l'Abbé

Vous recherchez une salle de sport conviviale où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ? Rejoignez notre club de sport de Pont-l’Abbé qui se situe en zone industrielle et commerciale près de la Rocade et du magasin Biocoop. Nos coachs sportifs sont diplômés d’Etat et vous accompagneront après un bilan physique pour vous aider à vous surpasser (préparation pour une compétition, tonification musculaire, etc.). Nous assurons toutes les semaines 42 cours collectifs sur des créneaux horaires adaptés à tous les emplois du temps, comme le Yako Combat, le Yako Baila ou encore le Yako Attitude. Vous jouirez de matériel derniers cris dans notre plateau dédiée à la musculation (machines guidées et machines libres) et dans notre espace cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, etc.). D’autres activités sont aussi dispensées : abdos-fessiers et step. Une partie du club comptant plusieurs vélos est intégralement dédiée au Yako Biking.

Pour vous rendre dans votre club de Pont L’Abbé, rien de plus simple. Un parking avec signalétique de 30 places est dédié aux adhérents. Un parking à vélos de 5 places est aussi à votre disposition.Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club. Si vous venez de Quimper alors vous pourrez prendre le car qui vous déposera à la gare de Paimpol. Pour votre confort, nous mettons à votre disposition des chargeurs de téléphone portables en libre service, une connexion wi-fi gratuite et un sauna. Notre salle est climatisée et possède un défibrillateur.

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