ta salle de sport
l'Orange bleue
Ozoir-la-Ferrière

19 rue François de Tessan , 77330 Ozoir-la-Ferrière Afficher la carte

01 70 33 66 76 manu.gaut77@gmail.com

Horaires
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Équipement
La salle

Horaires

lundi 09:30 à 21:00
mardi 09:30 à 21:00
mercredi 17:00 à 21:00
jeudi 09:30 à 21:00
vendredi 09:30 à 21:00
samedi 09:30 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 € / mois . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

lundi 6h-23h
mardi 6h-23h
mercredi 6h-23h
jeudi 6h-23h
vendredi 6h-23h
samedi 6h-23h
dimanche 6h-23h

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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

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Notre équipe est composée de 2 coachs. Nathalie, 28 ans, pratique la course à pied depuis ses 16 ans. Elle est fan de randonnée. Leo, 32 ans, pratique les sports de combat depuis ses 16 ans. Ils encadrent les cours collectifs et autres activités. N'hésitez pas à leur demander des conseils quant à l'utilisation des machines ou la réalisation d'un exercice. Profitez d'une séance d'essai pour appréhender le club et l'équipe.

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Profite de près de 400 salles en France et en Espagne

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Vidéos en ligne à la demande
Accède à tous nos cours vidéos pour encore plus de coaching.

De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles

Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !

Le planning

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Tes objectifs. Tes combos.

abdos-fessiers

Cours Abdos-fessiers

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30 min

gym-douce

Cours de gym douce

≈ 300 cal

30 min

step

Cours de step

≈ 600 cal

45 min

aerobic

Cours d'aérobic

≈ 1000 cal

45 min

yoga

Yako Yoga

≈ 300 cal

45 min

Prenez du temps pour vous !

boxe

Yako Boxing

≈ 600 cal

45 min

Véritable combat avec sac de frappe

cardio-training

Yako Cross-training

≈ 700 cal

45 min

Cours à haute intensité cardio.

musculation

Yako Pump

≈ 550 cal

45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

musculation

Yako Integral

≈ 300 cal

30 min

Une tonification générale et efficace.

detente

Yako Détente

≈ 300 cal

30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

boxe

Yako Combat

≈ 700 cal

45 min

Vivez un entrainement intense.

cardio-training

Yako Training

≈ 480 cal

45 min

Associez le cardio et le renforcement.

cardio-training

Yako Biking

≈ 600 cal

45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

detente

Yako Attitude

≈ 400 cal

45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

Fitness

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La salle Ozoir-la-Ferrière

Vous recherchez une salle de sport dynamique où personne ne porte de jugement sur l’autre ? Rejoignez notre salle de fitness de Ozoir-la-Ferrière qui se situe en zone industrielle et commerciale près des magasins Chaussexpo et Trouv’tout. Nos coachs sont diplômés et vous accompagneront tout en prenant en compte vos capacités pour que vous puissiez vous surpasser (perte de poids, préparation pour une compétition, etc.). Nous assurons chaque semaine 48 cours collectifs du matin au soir, comme le Yako Détente, le Yako Intégral ou encore le Yako Pump. Vous pourrez bénéficier d’équipements de qualité dans notre espace de musculation (haltères, presse, machine à crunch, etc.) et dans notre plateau cardio (elliptiques, rameurs, vélo, etc.). D’autres activités sont aussi dispensées : abdos-fessiers, gym douce, aéro et step. Un studio avec plusieurs dizaines de vélos est entièrement dédié au Yako Biking.

Pour venir dans votre salle d’Ozoir la ferrière, rien de plus simple. Un parking avec signalétique de 50 places vous est réservé. Un parking à vélos de 7 places est aussi à votre disposition.Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club. Pour vous rendre dans votre salle de sport, vous pouvez également utiliser le réseau de transport en commun : prendre le bus n°142 et descendre à l’arrêt Ozoir la Ferriere Armainvilliers. Afin de vous proposer la meilleure expérience possible, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques et de vêtements, un sauna. Notre salle est climatisée et possède un défibrillateur.