ta salle de sport
l'Orange bleue
Montrouge
46 rue Périer , 92120 Montrouge Afficher la carte
En ce moment, offre spéciale
Mon antidote au froid
4 semaines offertespuis 45,00€ / 4 semaines
4 semaines + frais d’adhésion offerts
Nos tarifs
- Coachs diplômés d'état
- Cours collectifs illimités
- Accès à + de 400 clubs
- Application mobile
- Programme de fidélité** (selon club)
- Programmes sportifs standards
- Coachs diplômés d'état
- Cours collectifs illimités
- Accès à + de 400 clubs
- Application mobile
- Programme de fidélité** (selon club)
- 4/ an programmes sportifs personnalisés
- 1/ an bilan forme et analyse corporelle
- 20€ sur le shop
- Invite 1 ami 1 fois/mois
4 semaines + frais d’adhésion offerts
- Coachs diplômés d'état
- Cours collectifs illimités
- Accès à + de 400 clubs
- Application mobile
- Programme de fidélité** (selon club)
- Invite 1 ami 1 fois/mois
- Programmes sportifs personnalisés illimités
- 4/an bilans forme et analyse corporelle
- -10% sur le shop
- Pause abonnement : 4 semaines
- Suivi nutrition + recettes (selon clubs)
Pour finaliser votre choix, voici encore un ou plusieurs élément(s) à nous préciser :
Encore plus d’avantages pour les étudiants !
- Tes frais d'adhésion offerts
- Et bénéficie d'une remise préférentielle jusqu'à 5€/4 semaines
sur présentation de ta carte étudiante en cours de validité
Horaires
- lundi 09:30 à 21:00
- mardi 09:30 à 21:00
- mercredi 17:00 à 21:00
- jeudi 09:30 à 21:00
- vendredi 09:30 à 21:00
- samedi 09:30 à 12:30
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
- samedi 6h-23h
- dimanche 6h-23h
Programmer une séance d'essai gratuite
L'offre
Ton coaching inclus ✌️
Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
Programme personnalisé offert
Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.
Notre équipe est composée de :
Lilian, 32 ans, manager du club. Il pratique la boxe régulièrement. Il a 7 ans d'expérience dans le fitness.
Élodie, 34 ans, coach, diplômée d'un BPJEPS double option. Elle pratique le pilates. Sa citation préférée : "Un esprit sain dans un corps sain".
Hugo, 23 ans, coach, diplômé d'un BPJEPS double option. Il pratique le step et le Low Impact Aerobic.
Yanis, coach, diplômé d'un BPJEPS double option.
Ils dispensent les activités et cours collectifs. N'hésitez pas à les solliciter quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine.
N'oubliez pas d'effectuer votre séance d'essai sur simple demande.
Des promos partout avec
ta carte avantages Pulp’
Ton abonnement se rembourse tout seul grâce à des milliers de réductions dans tes enseignes préférées.
De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles
Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
≈ 400 cal
30 min
30
min
≈ 300 cal
45 min
Optimise les bienfaits sur la santé.
≈ 300 cal
45 min
Prenez du temps pour vous !
≈ 600 cal
45 min
Véritable combat avec sac de frappe
≈ 550 cal
45 min
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
≈ 300 cal
30 min
Une tonification générale et efficace.
≈ 480 cal
45 min
Associez le cardio et le renforcement.
≈ 600 cal
45 min
8 parcours pour une sortie vélo intense.
Tes équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
La salle Montrouge
Vous êtes à la recherche d’une salle de sport conviviale et dynamique dans laquelle chacun peut pratiquer une activité sportive avec ses capacités ?
Rejoignez notre club de fitness de 700 m² à Montrouge qui est implanté près du Stade Maurice Arnoux et des magasins Carrefour express et Picard. Nos coachs sportifs sont diplômés et vous guideront tout en prenant en compte votre condition physique pour favoriser votre progression (prise de masse, préparation pour une compétition, etc.).
Nous proposons toutes les semaines 48 cours collectifs à toute heure de la journée, à l’instar du Yako Baila, du Yako Yoga et aussi du Yako Pilates. Vous pourrez bénéficier d’équipement de dernières générations dans notre plateau dédié à la musculation (machines guidées et machines libres) et sur notre espace dédié au cardio (tapis de courses, elliptiques, vélos, etc.).
Nous proposons également les activités suivantes : abdos-fessiers et step. Une partie du club comptant plusieurs vélos est mise à votre disposition pour le Yako Biking. Votre club propose aussi un espace cross-training.
Votre salle de fitness est accessible via les transports en commun : en bus, prendre la ligne 68 et descendre à l’arrêt Jean Jaurès ou à l’arrêt Verdier – Guillot. En métro, prendre la ligne 12 et descendre à l’arrêt Mairie de Montrouge.
Pour votre confort, nous mettons à votre disposition de la vente de produits diététiques, un sauna. Notre salle est climatisée et possède un défibrillateur.
Votre club propose des animations mensuelles (compétition intra-club), des cours collectifs, des cours de boxe et des cours de danse.
Le mot du gérant : Jérôme
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