ta salle de sport
l'Orange bleue
Dinan - Quévert
24 bd de Préval , 22100 dinan Afficher la carte
Horaires
- lundi 09:30 à 21:00
- mardi 09:30 à 21:00
- mercredi 16:15 à 21:00
- jeudi 09:30 à 21:00
- vendredi 09:30 à 21:00
- samedi 09:30 à 12:30
Horaire étendu pour 5,00 €/mois. Viens quand tu veux ! Même le samedi et le dimanche
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
- samedi 6h-23h
- dimanche 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
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Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.
Notre équipe est composée de 5 coachs :
Vincent, 46 ans, gérant de la salle, il pratique la course à pied depuis 15 ans.
Delphine, 36 ans, gérante de la salle, diplômée BPJEPS, elle pratique le fitness depuis 15 ans.
Léa, 28 ans, diplômée BPJEPS, elle pratique le judo depuis l'âge de ses 8 ans.
Jérôme, 40 ans, diplômée BPJEPS, il pratique la musculation depuis 50 ans.
Vanessa, 35 ans, stagiaire BPJEPS en cours de validation, elle pratique le cross-training depuis 10 ans.
N'hésitez pas à leur demander des conseils quant à l'utilisation des machines ou la réalisation d'un exercice. Sollicitez nous pour effectuer une séance d'essai.
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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
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Rebondissez avec une séance fun et dynamique.
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Une tonification générale et efficace.
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Vivez un entrainement intense.
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Associez le cardio et le renforcement.
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30 minutes pour se dépasser.
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8 parcours pour une sortie vélo intense.
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Dansez sur des rythmes variés
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Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
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En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
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La salle Dinan - Quévert
Vous souhaitez intégrer une salle de sport conviviale et dynamique dans laquelle chacun peut pratiquer une activité sportive avec ses capacités ? Rejoignez notre club de sport de Dinan – Quévert de 500m2 qui est situé en zone industrielle et commerciale près de la Gare SNCF. Nos coachs sportifs sont diplômés et vous guideront tout en prenant en compte vos capacités pour que vous puissiez atteindre vos objectifs (tonification musculaire, prise de masse, etc.). Nous dispensons toutes les semaines 46 cours collectifs à toute heure de la journée, comme par exemple le Yako Biking, le Yako Combat ou encore le Yako Up. Vous pourrez profiter de matériel dernier cris dans notre espace de musculation (presse, machines à crunch, haltères, etc.) et dans notre plateau dédié au cardio (elliptiques, vélos, tapis de course, etc.). Nous dispensons aussi les activités suivantes : abdos-fessiers, gym douce, aéro et step.
Notre salle climatisée dispose d’un espace dédié au cross-training.
Pour venir dans votre salle de fitness de Dinan – Quévert, c’est facile. Un parking indiqué par un panneau de 50 places est mis à votre disposition. Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club. Votre salle de fitness est également accessible via les transports en commun : en bus, ligne 1 en direction de Bourg Quévert, descendre à l’arrêt Violette / Poulichot puis marcher 500m. Afin de vous proposer la meilleure expérience possible, nous mettons à votre disposition de la vente de produits diététiques, une connexion wi-fi gratuite et des chargeurs de téléphone portables en libre service. Notre salle possède un défibrillateur.
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