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- mardi 9:30 à 13:30 - 17:00 à 20:30
- mercredi 17:00 à 20:30
- jeudi 9:30 à 13:30 - 17:00 à 20:30
- vendredi 12:00 à 19:30
- samedi 09:30 à 12:30
Horaire étendu pour 5,00 € / 4 semaines . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
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Notre équipe est composée de :
Malorie, 29 ans, gérante, titulaire d’un Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive en Préparation Physique et Mentale. Passionnée par le sport depuis toujours (handball, volley-ball, course à pied...) et surtout par l’accompagnement personnalisé et collectif. Je me ferai un plaisir de vous accompagner, dans la joie et la bonne humeur, en cours collectifs et sur le plateau cardio / musculation.
Jordan, 29 ans, gérant, titulaire d’une Licence STAPS et d’un Master MEEF (Métier de l’Enseignement de l'Éducation et de la Formation). Sportif depuis le plus jeune âge (football, judo, natation, trail, ...), j’accompagne les sportifs sur les cours collectifs et le plateau musculation / cardio dans leur progression afin qu’ils puissent atteindre leur objectif.
Anaïs, 28 ans, coach, titulaire d’un Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive en préparation physique et mentale à l’UBO. Je fais du sport depuis toute petite (tennis, équitation, natation, course à pied, basket), je n’imagine pas ma vie sans le sport ! J’ai hâte de t’aider à atteindre tes objectifs en cours collectifs et sur le plateau musculation.
N'hésitez pas à leur demander des conseils quant à la réalisation d'un mouvement en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine.
L’équipe encadre toutes les activités et les cours collectifs. Vous pouvez les solliciter à tout moment quant à l'utilisation des machines ou la réalisation d'un exercice.
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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
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Cours à haute intensité cardio.
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
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Une tonification générale et efficace.
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Relâchez votre corps, relaxez-vous.
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Vivez un entrainement intense.
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La salle Saint-Pol-de-Léon
Vous souhaitez intégrer une salle de sport conviviale et dynamique dans laquelle tout le monde est le bienvenu ?
Nos coachs sportifs sont diplômés d’Etat et vous accompagneront en fonction de vos capacités et vos pathologies pour vous aider à progresser afin d’atteindre vos objectifs personnels.
Optez pour nos cours collectifs de fitness exclusifs : les Yako.
Ces cours YAKO de 30 à 45 minutes sont renouvelés tous les deux mois avec une conception unique par des presenters internationaux. Nous vous proposons 30 cours collectifs par semaine le matin, le midi ou le soir en accès illimité. Parmi eux : renforcement musculaire (Yako Pump), cardio (Yako Combat), bien-être (Yako Yoga, Yako Attitude). De plus, nous proposons également les cours suivants: cuisses-abdos-fessiers, intégral, training, cross-training et step …
En venant au club, vous bénéficierez d’équipements dernières générations sur notre plateau de musculation (hip thrust, le climber, dip / chin assist, bench press etc.) et sur notre plateau cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, biking …).
Pour les couche-tard ou lève-tôt, votre club vous propose l’accès libre au club (en option) de 6h à 23h 7 jours sur 7.
Vous pouvez découvrir le fonctionnement de votre salle de sport grâce à une séance d’essai gratuite. N’hésitez pas à en faire la demande.
Afin de vous proposer la meilleure expérience possible au sein de notre club, nous vous proposons également la vente de vêtements de sport, de goodies et de produits diététiques dans notre shop. De plus, dans l’optique de toujours renforcer la convivialité avec nos adhérents , nous organisons régulièrement des soirées relance YAKO, des animations sur le plateau musculation et cardio…
Rejoignez notre club de Saint-Pol-de-Léon qui est implanté devant le complexe sportif des Carmes et de la zone commerciale de Kerven.
Pour venir au club de Saint-Pol-de-Léon, rien de plus facile. Un parking facile à trouver de 10 places est dédié aux adhérents. Un parking à vélos est aussi à votre disposition. Un grand parking public se situe à moins de 1 minute à pied de votre club. Votre club est également accessible via les transports en commun : prendre la ligne de bus Avenue des Carmes.
Découvrez et retrouvez les meilleurs moments du club sur les réseaux sociaux.
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