Pour toute souscription à un abonnement PRIME d'une durée de deux ans, bénéficiez de 5 euros de réduction pour chaque période de 4 semaines, dont la première période de 4 semaines, d'un montant de 45€, est offerte, puis 45€ pour chacune des 25 périodes suivantes au lieu de 50€. Frais d'adhésion d'une valeur de 60€ offert. Hors option. Offre non cumulable et valable du 5 janvier 2026 au 2 février 2026 dans les clubs l'Orange bleue participants. Voir la fiche du club sur le site lorangebleue.fr. Documentation non contractuelle
35€/4 semaines pour toute souscription à un abonnement ferme d'un an. Hors frais d'adhésion et hors option.
45€/4 semaines pour toute souscription à un abonnement ferme d'un an. Hors frais d'adhésion et hors option.
Pour toute souscription à un abonnement PRIME d'une durée de deux ans, bénéficiez de 5 euros de réduction pour chaque période de 4 semaines, dont la première période de 4 semaines, d'un montant de 45€, est offerte, puis 45€ pour chacune des 25 périodes suivantes au lieu de 50€. Frais d'adhésion d'une valeur de 60€ offert. Hors option. Offre non cumulable et valable du 5 janvier 2026 au 2 février 2026 dans les clubs l'Orange bleue participants. Voir la fiche du club sur le site lorangebleue.fr. Documentation non contractuelle
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
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"Un coach diplômé d’État, c’est l’assurance d’un suivi rigoureux, humain et bienveillant. Ses conseils et encouragements vous aideront à tenir vos objectifs.”
Notre équipe est composée de :
Océane : 34 ans, prof de fitness et coach personnel. Elle est ici pour vous mener vers vos objectifs avec une approche fun et adaptative mais toutefois rigoureuse concernant le placement et la technique d’exécution 🙂
Ses formations : BPJEPS Activités de la Forme Cours Collectifs 🏋️♂️ et Haltérophilie Musculation 💪
Sa spécialité : Step freestyle 😍
Sa devise : Rêve, Ose, Travaille et N’abandonne jamais ton objectif !
Caroline : Artiste dans l’âme, elle a débuté sur scène comme chanteuse, comédienne et danseuse avant de se tourner naturellement vers le coaching sportif en 2015. Spécialisée en Zumba, elle transmet depuis 8 ans son énergie et sa passion du mouvement.
Titulaire du CQP Activités sportives et actuellement en BPJEPS, elle aime créer des cours dynamiques, conviviaux et toujours dans la bonne humeur. 💃✨
Sa spécialité : la danse.
Sa devise : Pour devenir qui l’on veut, il faut renoncer à qui l’on était !
Toute l’équipe vous attend pour démarrer votre programme dans la bonne humeur.
À bientôt !
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Accessible à toutes et tous, quels que soient la condition physique et l’âge : nos coachs adaptent le cours de Pilates pour répondre aux besoins de chaque participant.
Pour les personnes en quête de bien-être ou d’une activité de renforcement musculaire sans impact.
Pour les seniors ou les personnes en rééducation qui souhaitent préserver leur mobilité, améliore leur équilibre et prévenir les blessures.
Pour les femmes enceintes ou en post-partum pour se détendre et renforcer le plancher pelvien.
Avantages
Renforcement des muscles profonds : les cours collectifs de Pilates ciblent les muscles du centre du corps pour une meilleure posture et plus de stabilité.
Amélioration de la mobilité : le Pilates étire et assouplit les muscles.
Réduction des douleurs : cette gym douce soulage les tensions, notamment du dos et des articulations.
Gestion du stress : le Pilates favorise la relaxation grâce à la respiration profonde contrôlée et à la concentration.
Vous êtes à la recherche d’une salle de sport dynamique où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ?
Rejoignez notre salle de 410m² qui se situe près Saint Cyprien. Nos coachs sont diplômés d’Etat et vous guideront en fonction de vos capacités pour que vous puissiez vous surpasser (prise de masse, tonification musculaire, etc.). Nous assurons toutes les semaines 35 cours collectifs du matin au soir, à l’instar du Yako Training, du Yako Combat et aussi du Yako Intégral. Vous pourrez bénéficier de matériel derniers cris sur notre plateau de musculation (machines à crunch, chaise romaine, haltères, etc.) et notre plateau cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, etc.). D’autres activités sont aussi dispensées : Step et abdos-fessiers.
Pour vous rendre dans votre club de fitness de Saint Cyprien, c’est facile. Un parking facile à trouver de 20 places vous est réservé. Vous bénéficiez d’un parking public en face pour vous stationner. Pour vous rendre en club, vous pouvez également utiliser le réseau de transport en commun.
Pour votre confort, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques, une connexion Wifi et une fontaine à eau.
Notre salle est climatisée et dispose d’un défibrillateur.
≈ 400 cal
30 min
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