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l'Orange bleue 
Dax

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espace cardio l'orange bleue dax
espace musculation l'orange bleue dax
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espace cardio l'orange bleue dax 2
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Horaires

  • lundi 09:30 à 20:30
  • mardi 09:30 à 20:30
  • mercredi 12:00 à 21:00
  • jeudi 09:30 à 13:30 - 16:00 à 21:00
  • vendredi 09:30 à 13:30 - 16:00 à 20:00
  • samedi 09:30 à 12:30

Horaire étendu pour 5,00 € / 4 semaines . Viens quand tu veux ! Même le samedi et dimanche.

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
  • samedi 6h-23h
  • dimanche 6h-23h

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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

Programme personnalisé offert
Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.

Notre équipe est composée d'un gérant et de deux coachs :

Adrien, 37 ans, gérant de la salle et coach, diplômé d'un BP JEPS AGFF et d'un DE HMFA. Formateur dans les métiers du sport, préparateur physique rugby à l’US Dax Rugby Landes et d’une sélection nationale. Pratique le Crossfit, l’Hyrox, et le golf. Il saura vous accompagner dans tous vous objectifs quelque soit votre profil.

Pauline, 35 ans, coach, diplômée d'un BPJEPS AF. Formatrice dans les métiers du sport et coach privée, elle mettra son expérience à votre service. La reine du YAKO Baila et YAKO Yoga.

Benjamin, 22 ans, coach, jeune diplômé BPJEPS AF. Rugbyman et passionné du fitness, Benjamin vous fera repousser vos limites et vivre des moments sportifs et conviviaux.

Ils encadrent les cours collectifs et autres activités. N'hésitez pas à les solliciter quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation des machines.

Profitez d'une séance d'essai pour appréhender le club et l'équipe.


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De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles

Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !

Tes objectifs. Tes combos.

abdos-fessiers
Cours Abdos-fessiers
≈ 400 cal 30 min

cardio-training
Yako Baila
≈ 550 cal 45 min

Dansez sur des rythmes variés

step
Cours de step
≈ 600 cal 45 min

aerobic
Cours d'aérobic
≈ 1000 cal 45 min

yoga
Yako Yoga
≈ 300 cal 45 min

Prenez du temps pour vous !

boxe
Yako Boxing
≈ 600 cal 45 min

Véritable combat avec sac de frappe

cardio-training
Yako Cross-training
≈ 700 cal 45 min

Cours à haute intensité cardio.

musculation
Yako Pump
≈ 550 cal 45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training
Yako Challenge
≈ 650 cal 30 min

30 minutes pour se dépasser.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

Tes équipements

En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Dax

Vous souhaitez intégrer une salle de sport conviviale dans laquelle chacun peut pratiquer une activité sportive avec ses capacités ?

Rejoignez notre club de Dax, d’une surface total de 750m², implanté près des magasins Centrakor, Bricomarché et Intermarché. Nos coachs sportifs sont diplômés d’Etat et vous concocteront un programme personnalisé en fonction de vos capacités pour que vous puissiez vous surpasser (préparation pour une compétition, perte de poids, etc.).

Nous proposons chaque semaine 50 cours collectifs à toute heure de la journée, à l’instar du Yako Biking, du Yako Yoga et aussi du Yako Boxing. Vous profiterez de matériel de qualité dans notre espace de musculation (machines guidées et machines libres) et dans notre plateau dédié au cardio (tapis de courses, elliptiques, vélos, etc.). Des activités sont également proposées en dehors des cours Yako : abdos-fessiers, aéro et step. Un espace cross-training est à votre disposition.

Pour venir dans votre salle de Dax, rien de plus simple. Un parking privé de 500 places vous est réservé. Un parking à vélos de 10 places est aussi à votre disposition. Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club. Votre salle de fitness est également accessible via les transports en commun.

Afin de vous proposer la meilleure expérience possible, nous mettons à votre disposition une connexion Wi-Fi gratuite et d’un chargeur de téléphone.

Notre salle est climatisée et équipée d’un défibrillateur.

Enfin, nous organisons régulièrement des manifestations sportive, des compétitions de cross training, soirée à thème (Octobre rose, Movember, Noël).

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