ta salle de sport
l'Orange bleue
Honfleur
ZI rue Jean Lepeudry , 14600 honfleur Afficher la carte
Horaires
- lundi 09:30 à 20:30
- mardi 09:30 à 20:30
- mercredi 17:00 à 20:30
- jeudi 09:30 à 20:30
- vendredi 09:30 à 20:00
- samedi 09:30 à 12:30
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
Programme personnalisé offert
Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.
"Un coach diplômé d’Etat, c’est l’assurance d’un suivi rigoureux, humain et bienveillant. Ses conseils et encouragements vous aideront à tenir vos objectifs”.
Notre équipe est composée de 3 coachs dont Martin, le responsable de salle.
Titulaire du BPJEPS AF mention cours collectifs et haltérophilie/musculation, ainsi que d'une licence STAPS APA-S, Martin prône le sport santé et adapté. Pratiquant de nombreuses disciplines sportives, il excelle dans l'art des jeux d'échecs. Sa citation "A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire".
L'équipe vous accueille dans son club familial où bonne humeur et motivation sont les maîtres mots ! Alors rejoignez-nous pour que, plus qu'une séance de sport, nous partagions une expérience humaine :)
A bientôt !
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De nombreux cours collectifs dispensés
dans nos salles
Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
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Dansez sur des rythmes variés
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45 min
Prenez du temps pour vous !
≈ 600 cal
45 min
Véritable combat avec sac de frappe
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Cours à haute intensité cardio.
≈ 550 cal
45 min
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
≈ 700 cal
45 min
Rebondissez avec une séance fun et dynamique.
≈ 300 cal
30 min
Une tonification générale et efficace.
≈ 300 cal
30 min
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
≈ 480 cal
45 min
Associez le cardio et le renforcement.
≈ 600 cal
45 min
8 parcours pour une sortie vélo intense.
≈ 400 cal
45 min
Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
Tes équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
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La salle Honfleur
Toute l’équipe du club de fitness l’Orange Bleue Honfleur vous accueille dans une salle de sport conviviale de 620 m2, riche en équipements de fitness et de musculation.
Quels que soient vos objectifs, vous êtes accompagnés par des coachs sportifs diplômés d’État qui vous guident dans votre progression.
Optez pour nos cours collectifs de fitness exclusifs : les Yako. Ces cours de 30 à 45 minutes sont renouvelés tous les deux mois et conçus par des presenters internationaux. Nous vous proposons 50 cours collectifs par semaine. Parmi eux : renforcement musculaire (Yako Pump), cardio fun (Yako Jump), bien-être (Yako Attitude).
Un plateau cardio complet vous attend. Rameur, elliptique, vélo, tapis de course… Cet espace vous permet de vous dépenser à votre rythme. Nous disposons également de machines de musculation (charges libres et guidés) pour travailler chaque partie de votre corps. Vous bénéficierez de programmes personnalisés pour atteindre vos objectifs (perte de poids, tonification musculaire, prise de masse).
Besoin de détente ? Le sauna saura éliminer les dernières tensions pour vous aider à retrouver votre équilibre.
Poursuivez vos entraînements où que vous soyez avec 380 salles en France et à l’International.
Vous pouvez découvrir le fonctionnement de votre salle de sport grâce à une séance d’essai gratuite. N’hésitez pas à en faire la demande.
Découvrez et retrouvez les meilleurs moments du club sur les réseaux sociaux. Convivialité garantie !
Le mot du gérant : Jérôme
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