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l'Orange bleue
Plougastel-Daoulas
25 Rue Alain Colas , 29470 Plougastel-Daoulas Afficher la carte
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Pour finaliser votre choix, voici encore un ou plusieurs élément(s) à nous préciser :
Horaires
- lundi 09:30 à 21:00
- mardi 09:30 à 21:00
- mercredi 09:30 à 21:00
- jeudi 09:30 à 21:00
- vendredi 17:00 à 21:00
- samedi 9:30 à 12:30
- lundi 6h-23h
- mardi 6h-23h
- mercredi 6h-23h
- jeudi 6h-23h
- vendredi 6h-23h
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Ton coaching inclus ✌️
Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.
Programme personnalisé offert
Construis ton programme avec un coach diplômé d’État et suis tes progrès.
Notre équipe est composée de 2 coachs. Maxime, 29 ans, fait de la musculation. Nicolas, 23 ans, fait du cyclisme en compétition. Ils encadrent les cours collectifs et autres activités. N'hésitez pas à les solliciter quant à la réalisation d'un exercice en particulier ou l'utilisation de telle ou telle machine. N'oubliez pas d'effectuer votre séance d'essai sur simple demande.
Inclus dans tes frais d'adhésion
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Profite de près de 400 salles en France et en Espagne
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Ton abonnement se rembourse tout seul grâce à des milliers de réductions dans tes enseignes préférées.
Jusqu’à 50 supers cours collectifs
chaque semaine
Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
≈ 400 cal
30 min
30
min
≈ 550 cal
45 min
Dansez sur des rythmes variés
≈ 300 cal
45 min
Optimise les bienfaits sur la santé.
≈ 600 cal
45 min
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45 min
Véritable combat avec sac de frappe
≈ 700 cal
45 min
Cours à haute intensité cardio.
≈ 550 cal
45 min
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
≈ 300 cal
30 min
Une tonification générale et efficace.
≈ 300 cal
30 min
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
≈ 480 cal
45 min
Associez le cardio et le renforcement.
≈ 600 cal
45 min
8 parcours pour une sortie vélo intense.
Tes équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
La salle Plougastel-Daoulas
Vous recherchez une salle de sport conviviale dans laquelle tout le monde, peu importe son niveau, est le bienvenu ? Rejoignez notre club de sport de Plougastel-Daoulas qui est situé près des magasins E.Leclerc, Noz, Ecomiam et Districenter.
Nos coachs sportifs sont diplômés d’État vous concocteront un programme personnalisé en fonction de votre condition physique pour vous aider à vous surpasser (perte de poids, tonification musculaire, etc.).
Nous assurons chaque semaine 35 cours collectifs du matin au soir, comme par exemple du Yako Baila, du Yako Cross training ou encore du Yako Pilates. Vous jouirez d’équipement de dernières génération dans notre espace de musculation (machines à crunch, chaise romaine, haltères, etc.) et dans notre plateau dédié au cardio (tapis de courses, elliptiques, vélos, etc.). Des activités sont également proposées en dehors des cours de Yako : abdos-fessiers et step. Une partie du club comptant plusieurs vélos est mise à votre disposition pour le Yako Biking.
Pour venir au club de Plougastel Daoulas, c’est facile. Un parking facile à trouver de 30 places est à votre disposition.
Votre club de fitness est également accessible via les transports en commun : ligne 8 arrêt Ti ar ménez Plougastel.
Nous mettons à votre disposition un défibrillateur.
Où nous trouver
Salle l'orange bleue
Plougastel-Daoulas
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