Cours yako Cours collectifs en illimité
Autant que tu veux parmi les 30 à 50 cours collectifs proposés chaque semaine dans nos salles. Dès 10h et jusqu’à 20h.
Chorégraphiés sur-mesure par des spécialistes
Trouve le cours qui te correspond !
Des cours collectifs originaux disponibles uniquement dans les salles l’Orange bleue pour vous renforcer, muscler, perdre du poids...
Change de sport tous les jours si tu le souhaites.
Il y en a pour tous les goûts mais vous pouvez filtrer :
En ce moment, offre spéciale
Muscu, cardio, cours co !
8 semaines offertespuis 29,90€ / 4 semaines
Jusqu’à 8 semaines offertes !
≈ 400 cal
30 min
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45 min
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30 min
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Prenez part à la révolution small group training
≈ 400 cal
45 min
Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
≈ 550 cal
45 min
Dansez sur des rythmes variés
≈ 600 cal
45 min
8 parcours pour une sortie vélo intense.
≈ 600 cal
45 min
Véritable combat avec sac de frappe
≈ 650 cal
30 min
30 minutes pour se dépasser.
≈ 700 cal
45 min
Vivez un entrainement intense.
≈ 700 cal
45 min
Cours à haute intensité cardio.
≈ 300 cal
30 min
Relâchez votre corps, relaxez-vous.
≈ 300 cal
30 min
Une tonification générale et efficace.
≈ 700 cal
45 min
Courez, sautez, boostez votre coeur.
≈ 300 cal
45 min
Optimise les bienfaits sur la santé.
≈ 550 cal
45 min
Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
≈ 480 cal
45 min
Associez le cardio et le renforcement.
≈ 700 cal
45 min
Rebondissez avec une séance fun et dynamique.
≈ 300 cal
45 min
Prenez du temps pour vous !
L’Orange bleue : la salle de sport avec des cours collectifs qui te ressemblent !
L’Orange bleue te propose un large choix de cours collectifs uniques et différenciants ! Conçus par des experts du fitness spécialement pour nos salles, les programmes Yako sont animés en live par des coachs diplômés et passionnés. Amuse-toi et dépense-toi en toute sécurité !
Ici, pas de pression, ni de compétition.
Dans nos salles de sport avec cours collectifs, nous avons su créer un environnement où chacun se sent accueilli et soutenu, peu importe son niveau et son objectif. Musculation, endurance, force, cardio, dépense calorique, perte de poids, bien-être, relaxation… Tu trouveras à coup sûr l’activité qui te fera vibrer et qui te donnera envie de revenir.
Trouve ton cours collectif !
Tu cherches un entraînement qui te stimule et te permet de progresser à ton rythme dans une ambiance conviviale ? Dans nos salles de sport avec cours collectifs l’Orange bleue, tu as l’embarras du choix. Porté par l’énergie du groupe, viens découvrir de nouvelles manières de bouger, de te tonifier ou de te détendre. Avec 30 à 50 cours collectifs par semaine, accessibles en illimité dans nos salles, change de sport chaque jour si tu le souhaites !
Le concept Yako : des programmes d’entraînement exclusifs
Les Yako sont des cours collectifs made in France, uniques et innovants, créés par une équipe de professionnels talentueux reconnus dans le monde du fitness. Ce sont des programmes préchorégraphiés conçus pour rendre le fitness accessible à tous et offrir une expérience sportive vivante. Pratiqués en musique, ils s’inspirent des mouvements de l’aérobic, de la musculation, des sports de combat ou de la danse. Ils reposent sur une grande variété de mouvements et d’enchaînements simples mais efficaces.
Ils peuvent faire appel à du matériel pour varier les gestes ou pour augmenter leur intensité. Résultats physiques garantis et vitalité retrouvée ! Les cours estampillés Yako sont dispensés exclusivement dans les salles l’Orange bleue par nos coachs diplômés d’État et formés au concept. Régulièrement remaniés, ils te permettent de progresser sans jamais t’ennuyer !
Trouve ta salle de sport avec cours !
Les cours collectifs et les séances Yako sont dispensés dans toutes les salles l’Orange bleue en France et en Espagne, et accessibles en illimité. Tu peux participer à autant de cours différents que tu le souhaites, selon le planning proposé par ton centre de sport.
Une énergie conviviale portée par des coachs experts
Nos salles de sport avec cours collectifs se distinguent par leur approche à la fois professionnelle, qualitative et conviviale. Et rien ne serait possible sans nos coachs l’Orange bleue – des coachs passionnés, motivés et motivants.
Pour te garantir une pratique sécurisée, confortable et progressive, nos coachs sont bien évidemment tous diplômés d’État. Mais surtout, ils sont formés dans notre propre centre de formation.
L’ENCP, l’école spécialiste du fitness, est 100 % dédiée à l’activité de remise en forme. La formation porte sur les techniques métiers, bien sûr. Mais également sur ce qui nous tient à cœur : la relation avec nos adhérents !
Par ailleurs, nos coachs doivent se former à chaque Yako avant de pouvoir l’enseigner. Et comme une nouvelle édition sort tous les deux mois, ils sont en formation continue toute l’année !
Profite aussi de la salle de musculation !
Les salles de sport avec cours collectifs de l’Orange bleue disposent toutes d’un plateau cardio et musculation en accès libre et illimité. Sur place, un coach est toujours présent pour te guider, te conseiller, t’encourager et répondre à tes questions.
Idéale en complément d’un cours collectif Yako, la salle de muscu te permet de travailler spécifiquement certaines zones du corps ou capacités physiques. Pour atteindre tes objectifs, ton coach te construit un programme personnalisé qui sera ajusté en suivant ton évolution et tes progrès. Découvre vite notre coaching sportif !
La salle de sport avec cours collectifs renouvelés tous les 2 mois
Chez l’Orange bleue, on a un truc qui marche à tous les coups pour booster ton envie de bouger : ne jamais laisser la routine s’installer. Une des forces du concept Yako, c’est le renouvellement régulier et fréquent des programmes (environ tous les 2 mois). Ces derniers répondent à des besoins réels et spécifiques, exprimés par les pratiquants de tous horizons. Se remettre en forme, s’épanouir, se défouler, vieillir en bonne santé, perdre du poids…
Chaque nouvelle édition va te surprendre, te permettre d’explorer de nouveaux mouvements, repousser tes propres limites tout en gardant ta motivation intacte ! Pas de place à l’ennui, que du plaisir !
