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l'Orange bleue
Darvoy
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- mardi 09:30 à 21:00
- mercredi 09:30 à 21:00
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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).
Nouvelles chorés et musiques tous les 2 mois !
Tes objectifs. Tes combos.
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Dansez sur des rythmes variés
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Optimise les bienfaits sur la santé.
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Prenez du temps pour vous !
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Véritable combat avec sac de frappe
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Cours à haute intensité cardio.
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Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.
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Rebondissez avec une séance fun et dynamique.
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Courez, sautez, boostez votre coeur.
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Une tonification générale et efficace.
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Relâchez votre corps, relaxez-vous.
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Vivez un entrainement intense.
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Associez le cardio et le renforcement.
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30 minutes pour se dépasser.
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8 parcours pour une sortie vélo intense.
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Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.
Tes équipements
En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !
Fitness
- Climber
- Sauna
- Chaise romaine
- Adducteurs et abducteurs
- Machines libres
- Machines guidées
- Vélo elliptique
- Vélos assis
- Tapis de course
- Rameur
- Presse
- Poulie vis-à-vis
- Machine à crunch
- Machine rotation du torse
- Machine à leg extension
- Machine à leg curl
- Machine à hip thrust
- Banc d'extension
Musculation
