Savais-tu que pour atteindre un objectif physique, l’alimentation joue à près de 50 % ?
Quelle est la mission du diététicien ?
Le diététicien sait concocter des régimes adaptés à l’âge, aux modes de vie, aux goûts et à l’état de santé de chacun. Parce qu’un taux excessif de graisse a souvent des répercussions sur la santé et sur les performances sportives, la clé d’un bon entraînement et d’une bonne qualité de vie, passe par l’apport calorique dont ton corps a besoin, ni plus, ni moins.
Le rôle du diététicien, est de déterminer pour toi l’apport calorique idéal mais également d’orienter tes habitudes alimentaires vers une version plus saine.
Sport / nutrition : le duo gagnant !
Tu souhaites atteindre tes objectifs sportifs, booster ton système immunitaire et retrouver des habitudes alimentaires saines ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec ton diététicien, mais aussi ton coach sportif ou ton ostéopathe, pour obtenir de précieux conseils.