Presse pour quadriceps dans nos salles

présentation de l'activité : Presse

La presse est un équipement permettant de travailler les quadriceps. Sur certaines machines, il faut rajouter des poids sur la barre manuellement. Sur d’autres, il suffit de choisir la charge de travail souhaitée avec le sélecteur de point. Des pistons permettent d’engager et de désengager la barre afin de travailler en toute sécurité. Sur les mouvements, les jambes doivent se plier au maximum à 90 degrés, les genoux bien ouverts sur l’extérieur afin qu’il n’y ait pas de mauvaise tension.

Cryobain

Machines libres

Machines guidées

Hammam

Haltères

Elliptique

Vélos assis

Tapis de course

Spa

Sauna

Rameur

Equipements premium

Poulie vis-à-vis

Machine à crunch

Machine rotation du torse

Machine à leg extension

Machine à leg curl

Machine à hip thrust

Banc d'extension

Chaise romaine

Machine à butterfly

Adducteurs et abducteurs

Machine à appuis

Mobilité inclinée

Mobilité allongée

Mobilité assise

Mobilité debout

Mobilité en rotation

Presse - leg check

Les concepts l'Orange Bleue

Pour vous permettre d’atteindre au mieux vos objectifs, L’Orange Bleue vous propose deux concepts.

Avec ses coachs diplômés d’État et ses cours collectifs exclusifs Yako, l’Orange Bleue Mon Coach Fitness offre à ses adhérents un accompagnement personnalisé quels que soient leur âge ou leurs objectifs.

L’Orange Bleue Mon Coach Wellness est un concept unique et innovant associant programme sportif et suivi personnalisé avec un ostéopathe, un diététicien et technologies dernier cri.

Presse