Prêt à découvrir le parcours inspirant d’Angélique, une adhérente fidèle de l’Orange bleue depuis 10 ans ? À 42 ans, elle a non seulement perdu 33 kg, mais elle a aussi gagné une communauté sportive et des habitudes bien ancrées. Dans cette interview, Angélique partage ses débuts, ses motivations, et même quelques astuces pour celles et ceux qui souhaitent se lancer dans l’aventure sportive. Alors, quelle est ta bonne raison de venir à l’Orange bleue ? Prends exemple sur Angélique et plonge dans cette ambiance chaleureuse et motivante !
Quelle est Ta bonne raison de venir à l’Orange bleue ? 🍊
Angélique : J’ai 42 ans, je suis adhérente chez l’Orange bleue depuis 10 ans maintenant ! À l’époque, je voulais faire du sport dans une salle familiale et conviviale et y faire de nouvelles rencontres.
Te rappelles-tu de ta première séance de sport ? Ça s’est passé comment ? 🏃
Angélique : Oui, j’ai commencé par faire de la musculation sur le plateau, et petit à petit je me suis mise aux cours collectifs.
Quel a été ton parcours au sein de la salle et quels ont été tes objectifs ?
Angélique : J’ai perdu 33 kg grâce au sport et au rééquilibrage alimentaire en 3 ans. C’est en ayant un déclic en changeant mon alimentation que j’ai enfin réussi à perdre du poids.
Qu’est-ce qui t’a motivé à venir à la salle ces 10 années ? ⏳
Angélique : D’un ma perte de poids, mais aussi l’ambiance avec les autres adhérents de la salle avec qui je passe de bons moments.
Le sport est-il toujours ancré dans tes habitudes ? 🙂
Angélique : Je vais 3 fois par semaine à la salle de sport. Je fais beaucoup de cours collectifs : Yako Combat, Yako Baila, step et Yako Biking.
Quels conseils aimerais-tu donner à quelqu’un qui se lancerait un défi sportif ou un régime ? 🎯
Angélique : Il faut y croire et il faut y aller, c’est possible !
Quel sport pratiquais-tu enfant ? 👶🍼
Angélique : Non aucun sport, c’était pas mon truc.
Si c’était à refaire, que changerais-tu ? 👀
Angélique : Oui, j’aurais commencé le sport plus tôt (j’ai démarré tard, seulement à 32 ans).
As-tu un talent caché ? (si oui lequel)
Angélique : Je fais beaucoup de pâtisseries, en autodidacte, j’adore ça ! Mon dessert préféré ? La tarte au citron meringuée et pour les anniversaires les “Number cake”.
Quelle est ta série favorite ?
Angélique : Je suis fan de Fast & Furious, et j’assume !
Que ce soit pour se surpasser, perdre du poids, ou juste passer un bon moment, Angélique est la preuve que l’Orange bleue est bien plus qu’une salle de sport. Avec 10 ans de fidélité, elle a su se forger un quotidien équilibré, rencontrer des amis et se fixer des objectifs qu’elle atteint avec persévérance. Et toi, prêt à écrire ton histoire ? N’hésite pas à rejoindre l’aventure et à t’entourer de personnes partageant la même passion. Comme dirait Angélique : « Il faut y croire, tout est possible ! ».
