Mobilité inclinée

Mobilité inclinée

présentation de l'activité : Mobilité inclinée

La machine mobilité inclinée permet de vérifier la mobilité de l’ensemble des lombaires, en inclinant les épaules vers la droite ou vers la gauche. Tout comme l’ensemble des équipements du pôle mobilité, dont les machines permettent de redonner du jeu aux articulations et de travailler la respiration ventrale, qui joue indirectement sur la protection du périné et des viscères notamment, un capteur placée dans le bas du dos permet d’ajuster sa position sur les différents exercices proposés par votre coach sportif grâce à la jauge située face à la personne. On peut notamment travailler en statique, sous forme de gainage, ou en dynamique, avec des inclinaisons des lombaires, avec ou sans poids. Cet exercice est recommandé pour préserver l’intégrité physique du sportif. 

Les concepts l'Orange Bleue

Pour vous permettre d’atteindre au mieux vos objectifs, L’Orange Bleue vous propose deux concepts.