Mobilité assise

Mobilité assise

présentation de l'activité : Mobilité assise

La machine mobilité assise est utilisée lors du bilan pour mesurer le niveau de mobilité des lombaires. Cette machine peut également être utilisée en mode travail, principalement pour atteindre la “position du bassin neutre” (le bas du dos ni trop basculé, ni trop cambré) et redonner de la mobilité sur cette zone en travaillant les muscles profonds. Alors que vous effectuez un exercice conseillé par votre coach sportif, un capteur placé en bas du dos vous donne un indicateur de position vous permettant de l’ajuster. Les fixateurs des omoplates peuvent aussi être renforcés par l’intermédiaire de cette machine, ce qui permet d’améliorer sa posture. Cet équipement fait partie du pôle mobilité, dont les machines permettent de redonner du jeu aux articulations et de travailler la respiration ventrale, qui joue indirectement sur la protection du périné et des viscères notamment et qui favorise l’obtention d’un ventre plat.

Les concepts l'Orange Bleue

Pour vous permettre d’atteindre au mieux vos objectifs, L’Orange Bleue vous propose deux concepts.