salle avec divers équipements de wellness
logo wellness

Centre de remise en forme Rennes Longs Champs

31, rue Xavier Grall, centre commercial des Longs Champs
35000 Rennes

Email
Photo
Carte

Présentation de la salle Rennes Longs Champs

Rennes Longs Champs

Venez découvrir votre centre de remise en forme et coaching individualisé à Rennes Longs Champs. Votre centre de bien-être l'Orange bleue mon coach Wellness, d'une superficie de 250 m2, vous accueille pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels. Notre centre est équipé d'équipements exclusifs et brevetés.

Le matériel utilisé est unique au concept de l'Orange bleue mon coach Wellness. Il a été mis en place par le Dr Wolff après de nombreuses recherches sur les maux de dos et la posture. Il permet de préserver votre capital santé. 

Afin de suivre vos progrès, nous évaluerons vos capacités à travers plusieurs tests quantitatifs réalisés toutes les 12 semaines : évaluation de l'état musculaire, test de performance cardiovasculaire, de soutien, de mobilité et de flexibilité. Un bilan diététique et ostéopathique sera aussi réalisé. Après avoir terminé tous ces examens, un nouveau programme personnalisé sera établi. Ce programme est défini par nos coachs diplômés d’Etat qui restent toujours à l'écoute de vos objectifs. Ils définissent ce programme en prenant en compte vos progrès. 

Envie de vous détendre après nos cours de yoga et de Pilates ? Notre espace détente sauna / hammam vous attend.

Rennes Longs Champs

Pour vous rendre dans votre club de Rennes Longs Champs, rien de plus facile. Un parking avec signalétique de 200 places est réservé pour les adhérents. Un parking à vélos de 20 places est aussi présent. Un parking public se situe entre 5 et 10 minutes à pied de votre club. Votre club de sport est également accessible via les transports en commun : prendre le bus C1 Cesson-Sévigné Champs Blancs et descendre à l’arrêt Longs Champs. Vous pouvez aussi prendre le bus C4 ZA Saint-Sulpice puis vous arrêtez à l’arrêt Longs Champs Est.

Pour votre confort, nous vous proposons des produits diététiques à la vente. Vous pourrez les découvrir lors d’afterwork que nous organisons régulièrement. Nous mettons à votre disposition  des chargeurs de téléphone portables en libre service et des casiers personnels. 

team club Rennes Longs Champs

l'equipe du club Rennes Longs Champs

Programme personnalisé et suivi par une équipe multi-diplômée

Nos deux coachs sportifs sont François et Alexandre. Ils pratiquent tous les deux la musculation. Ils ont récemment été formés aux cours de yoga, Pilates et aux small group training. Ils travaillent en collaboration avec notre ostéopathe Marine Briens qui dispose de 5 ans d’expérience. Mélanie Simon, notre nutritionniste, présente 8 années d’expériences. C’est ensemble qu’ils vous concevront un programme précis en fonction de vos besoins et de votre profil. Nous respectons l’intégrité physique de chacun en vous assurant un encadrement de qualité qui vous permettra d’atteindre vos objectifs.

Quels que soient vos objectifs, nous répondrons à vos attentes : soulagement des maux de dos, santé / bien-être, remise en forme, performance sportive et rééducation, développement musculaire, perte de poids, réduction du stress, etc.

Nos autres salles de sport les plus proches de Rennes Longs Champs