salle avec divers équipements de wellness
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Centre de remise en forme Balma

26, avenue de Galillé
31130 balma

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Présentation de la salle Balma

Balma

 

Venez découvrir votre centre de remise en forme et coaching personnalisé à Balma. Nous vous accueillons dans une salle de 450 m2 pour que vous puissiez atteindre vos objectifs personnels. 

Notre centre met à votre disposition des équipements exclusifs et brevetés. Le matériel utilisé est unique au concept L'Orange Bleue mon coach Wellness, développé par le Dr Wolff après des recherches approfondies sur les maux de dos et la posture. En effet, la préservation de votre capital santé est notre principale préoccupation. Un rapport sportif trimestriel et un nouveau programme à la demande vous sont proposés. 

Pour suivre vos progrès, nous évaluons vos capacités lors de contrôles sportifs réalisés toutes les 12 semaines, à travers différents tests quantitatifs : évaluation de l’état musculaire, tests de vos capacités cardiovasculaires, tests de soutien, tests de mobilité et tests de flexibilité. 

Vous bénéficierez aussi d’un bilan ostéopathique et diététique. Après chacun de ces examens, un nouveau programme personnalisé est créé par nos coachs professionnels pour vous, en fonction de vos objectifs. 

Après les cours de yoga que nous vous proposons, vous pourrez vous détendre dans notre espace sauna / hammam. 

Balma

 

Pour vous rendre dans votre salle de Balma, rien de plus facile. Un parking public se situe à moins de 5 minutes à pied de votre club. Un parking à vélos de 5 places est aussi présent. Votre centre de remise en forme est également accessible via les transports en commun : prendre le bus 72 et descendre à l'arrêt José Cabanis.

 Pour votre confort, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques, une connexion wi-fi gratuite, des chargeurs de téléphone portables en libre service et des casiers personnels. Notre salle dispose d’un défibrillateur. De plus, nous organisons régulièrement des évènements : afterworks diététique et médecine douce, des cours d’initiations aux premiers secours. Enfin, nous organisons une multitude de cours collectifs : yoga, pilates, stretching, krav-maga, self défense, kung-fu.

L'équipe de coachs sportifs de la salle de sport Balma

l'equipe du club Balma

Programme personnalisé et suivi par une équipe multi-diplômée

Pour assurer un bon suivi et l'atteinte de vos objectifs tout en préservant l'intégrité physique de chacun, ce sont 4 entraîneurs sportifs qui sont à votre disposition. Richard a 27 ans et est spécialiste des cours collectifs et du wellness. Stéphanie a 44 ans et encadre les cours de Pilates. Julie a 24 ans, fait des études en STAPS et est actuellement stagiaire. Gauvain a 26 ans et est diplômé d’un BPJEPS.

Dans notre centre, vous pourrez consulter notre ostéopathe, Magaly. Issue de l'ITO de Toulouse, elle exerce depuis plus de 5 ans. Elle est également professeur de Yoga et moniteur secouriste. Notre nutritionniste Laurine est aussi à votre disposition. Elle a obtenu son bachelor à l’EDNH de Lyon.

Leur collaboration leur permettra de vous créer un programme précis qui s'adapte à vos besoins selon votre profil. 

Quel que soit votre objectif, nous répondrons à vos attentes: soulagement des maux de dos, santé/bien-être, remise en forme, performance sportive et récupération, renforcement musculaire, perte de poids, réduction du stress, etc.

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