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  • lundi 09:30 à 13:15 - 15:00 à 20:30
  • mardi 09:30 à 13:15 - 15:00 à 20:30
  • mercredi 15:30 à 20:30
  • jeudi 09:30 à 13:15 - 15:00 à 20:30
  • vendredi 09:30 à 13:15 - 15:00 à 20:00
  • samedi 09:30 à 12:00

Horaire étendu pour 5,00 €/mois. Viens quand tu veux ! Même le samedi et le dimanche

  • lundi 6h-23h
  • mardi 6h-23h
  • mercredi 6h-23h
  • jeudi 6h-23h
  • vendredi 6h-23h
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Dans les horaires d’encadrement, il y a toujours un coach dans la salle. De quoi faire les bons exercices, avec la bonne posture, pour avoir de vrais résultats.

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"Un coach diplômé d’Etat, c’est l’assurance d’un suivi rigoureux, humain et bienveillant. Ses conseils et encouragements vous aideront à tenir vos objectifs.”

Notre équipe est composée d'un gérant de salle et de 3 coachs :

Franck, 54 ans, gérant de salle. Il pratique la randonnée à la montagne. Sa citation préférée : "Je transforme le défi en opportunité, la douleur en force".

Anne Laure, 34 ans, coach, diplômée d'un CQP AF. Elle pratique le trail. Sa citation préférée : "Ne regarde pas en arrière, ce n'est pas là que tu vas !".

Théo, 23 ans, coach, diplômé d'un DEUG STAPS. Il pratique le handball nationale 1. Sa citation préférée : "Plus le travail est dur plus la récompense est belle".

Camille, 28 ans, coach, diplômée d'un  BPJEPS double mentions. Elle pratique le fitness. Sa citation préférée : "La persévérance c'est ce qui rend l'impossible possible, le possible probable et le probable réalité".

Toute l’équipe vous attend pour démarrer votre programme dans la bonne humeur.

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Suis tous les cours que tu veux , en illimité. Les cours sont créés par une équipe d’experts du fitness (chorégraphes, formateurs).

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Tes objectifs. Tes combos.

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Cours Abdos-fessiers
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Cours de step
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Cours d'aérobic
≈ 1000 cal 45 min

boxe
Yako Boxing
≈ 600 cal 45 min

Véritable combat avec sac de frappe

musculation
Yako Pump
≈ 550 cal 45 min

Sculptez votre corps en brûlant un max de calories.

cardio-training
Yako Up
≈ 700 cal 45 min

Rebondissez avec une séance fun et dynamique.

musculation
Yako Integral
≈ 300 cal 30 min

Une tonification générale et efficace.

detente
Yako Détente
≈ 300 cal 30 min

Relâchez votre corps, relaxez-vous.

cardio-training
Yako Biking
≈ 600 cal 45 min

8 parcours pour une sortie vélo intense.

cardio-training
Yako Baila
≈ 550 cal 45 min

Dansez sur des rythmes variés

detente
Yako Attitude
≈ 400 cal 45 min

Renforcement postural alliant mobilité générale, flexibilité et postures énergisantes.

Tous les cours collectifs de l'Orange bleue

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En libre accès ou dédiés aux cours collectifs. Et comme on le dit souvent, ici on ne fait pas la queue aux machines !

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La salle Épagny

Vous êtes à la recherche d’une salle de sport dynamique où tout le monde est le bienvenu, sportif débutant comme confirmé ?

Rejoignez notre club de sport de 580 m² implantée proche d’Epagny.

Nos coachs sportifs sont diplômés d’Etat et vous concocteront un programme personnalisé en fonction de votre condition physique pour que vous puissiez vous surpasser (préparation pour une compétition, tonification musculaire, etc.). Nous assurons chaque semaine 46 cours collectifs à toute heure de la journée, comme par exemple le Yako Biking, du Yako Up et aussi du Yako Boxing. Vous pourrez profiter d’équipements derniers cris dans notre espace de musculation (haltères, machines à crunch, chaise romaine, etc.) , dans notre espace cardio (vélos, tapis de course, elliptiques, etc.). Nous proposons également les activités suivantes : Step, Abdos-fessiers et Aéro. 

Une salle comptant plusieurs vélos est intégralement dédié au Yako Biking.

Pour vous rendre dans votre club de fitness d’Epagny, rien de plus simple. Un parking avec signalétique vous est réservé.  Pour vous rendre dans votre salle de sport, vous pouvez également utiliser le réseau de transport en commun : ligne 7.

Pour votre confort, notre équipe met à votre disposition de la vente de produits diététiques.

Enfin, votre salle l’Orange Bleue Epagny est climatisée et équipée d’un défibrillateur.

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