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Conseil

Se remettre au sport après une grossesse

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Se remettre au sport après une grossesse

Vous venez de vivre une expérience merveilleuse ; votre enfant a enfin pointé le bout de son nez. Seule ombre au tableau : cette période de 9 mois a considérablement bouleversé votre corps et vos habitudes. Pour retrouver la forme et votre silhouette, accordez-vous un peu de temps pour vous muscler. L’Orange Bleue est là […]

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